Ist dein Akku leer, die Nerven gespannt, der Schlaf schlecht oder möchtest du einfach nur eine Stunde Achtsamkeit genießen?

Dann nutze die Möglichkeit bei meinem Qigong mal reinzuschnuppern! Die erste Stunde ist gratis!

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Hier findet ihr meine Meditation „Entspannung in deine Mitte“: